Reinventando o treinamento constantemente
Sem uma metodologia validada, você precisa criar treinamentos do zero para cada atleta, desperdiçando tempo e energia em tentativas e erros que poderiam ser evitados com um sistema já testado e aprovado.
Formação de treinadores
para Trail Running
Domine uma metodologia validada para transformar atletas de montanha em campeões e sua assessoria em referência no mercado sem precisar reinventar a roda.
O que dizem do Go On Academy?
Susana Battassini
Criadora SUBAA · Assessoria Esportiva Outdoor
Marco Bossetto
Criador MBRunning · Assessoria Esportiva
Rafael Ribeiro
Criador RibeiroRun · Assessoria Esportiva
A dor
A dor do treinador sem metodologia específica
O que pode estar impedindo sua assessoria de crescer:
Resultados inconsistentes
Você trabalha duro, mas nem sempre consegue entregar resultados previsíveis para seus atletas de trail running. A falta de uma metodologia específica para montanha faz você adaptar técnicas de asfalto que nem sempre funcionam no terreno técnico.
Dificuldade em reter atletas
Quando os resultados demoram a aparecer ou são inconsistentes, seus atletas podem buscar outras assessorias, impactando diretamente sua credibilidade no mercado e a rentabilidade do seu negócio.
Curva de aprendizado longa
Sem um sistema validado, você precisa aprender por conta própria através de erros caros e demorados que podem custar anos de desenvolvimento profissional e oportunidades perdidas.
Insegurança técnica
Você sente que falta embasamento científico e prático nas suas prescrições para provas de montanha, o que diminui sua confiança como profissional e limita sua capacidade de atender atletas mais experientes.
Teto de crescimento
Sem uma metodologia sólida, existe um limite para quanto sua assessoria pode crescer e para o valor que você consegue cobrar, impedindo que você se destaque como referência no mercado.
O conteúdo
Por onde vamos
Por onde vamos correr estudar:
Módulo 01
Variáveis e princípios do treinamento
Domine os fundamentos científicos do treinamento esportivo aplicados às trilhas e montanha. Aprenda sobre individualidade biológica e princípios de adaptação que farão seus atletas evoluírem de forma consistente e segura.
Módulo 02
Fatores que determinam o desempenho
Descubra como identificar e trabalhar com os fatores determinantes do desempenho no trail running. Entenda a relação entre periodização e programação para criar resultados previsíveis em diferentes tipos de provas.
Módulo 03
Periodização e ciclos de treinamento
Aprenda a estruturar macrociclos completos para provas de montanha, como o exemplo de 16 semanas para Cambotas 45K. Domine a organização de cargas, recuperação e picos de performance de forma científica.
Módulo 04
Testes e metodologia de treinamento
Aplique métodos validados de avaliação, incluindo zonas de treinamento específicas para montanha. Entenda como prescrever intensidades adequadas para cada atleta e fase de treinamento.
Módulo 05
Treinamento de força para atletas trail
Domine os padrões de movimento essenciais para o corredor de montanha, com foco na transferência para o desempenho em trilhas. Aprenda a prescrever exercícios específicos que reduzem lesões e melhoram a performance em subidas e descidas.
Módulo 06
Estudo de prova e estratégia prática de competição
Desenvolva habilidades para analisar percursos e criar estratégias vencedoras. Aprenda a orientar seus atletas sobre pace, mentalidade, equipamento e gestão de energia em diferentes tipos de provas.
Módulo 07
Controle de carga e fisiologia do exercício
Entenda os processos fisiológicos envolvidos no trail running e como monitorar adequadamente as cargas de treinamento. Aprenda a interpretar dados e ajustar treinos para maximizar adaptações positivas e prevenir overtraining.
Módulo 08
Treinos para iniciantes, intermediários e avançados
Receba modelos práticos de treinos prontos para aplicar em atletas de diferentes níveis. Aprenda a adaptar esses modelos de acordo com as necessidades individuais e objetivos específicos.
Módulo 09
Método de vendas para assessorias esportivas
Domine técnicas de prospecção e vendas específicas para o mercado de assessoria esportiva. Aprenda pontos-gatilho de conversão e como comunicar o valor do seu trabalho para atrair e reter mais atletas.
Módulo 10
Tecnologia para o trail running
Conheça as ferramentas tecnológicas essenciais para análise de provas, terrenos e desempenho. Aprenda a utilizar apps, relógios e softwares que facilitarão seu trabalho e impressionarão seus atletas com dados precisos.
Prova real
Porque você deveria nos ouvir?
Porque alguém que tem mais de 480 alunos ativos deve ter algo de bom para te ensinar…não?
Digo mais: Estamos crescendo a Go On Outdoor 65% ao ano por 4 anos seguidos! Somos a maior assessoria especializada em Trail Running do Brasil e o único time com equipe profissional e patrocínio de marca esportiva mundial.
É isso que te oferecemos:
A melhor oferta com conhecimento aprofundado, livre de riscos.
Formação Go On Academy
Gravação das 2 temporadas ao vivo, atualizada para 2025-2026 e certificado de conclusão.
10x de R$ 37,52
ou R$ 297 uma única vez
O que você recebe:
- Temporada 1 — Gravação
- Temporada 2 — Gravação
- Certificado de conclusão
- Material de estudo (PDFs, planilhas, modelos)
- Metas de crescimento individualizada
Você tem 100% de reembolso, em qualquer condição, dentro de 14 dias! Basta acionar o nosso suporte e em 24h seu dinheiro será devolvido sem qualquer pergunta ou questionamento.
Quem vai te ensinar
Os instrutores
Raphael Bonatto
Mestre em Treinamento Desportivo. Headcoach e técnico da seleção Brasileira de Trail Running (Innsbruck 2023 & Sul Americano - Argentina 2024).
Wesley Rossa
Especialista em Fisiologia do Exercício e certificado EXOS / FMS. Ex membro da preparação atlética do Club Athletico Paranaense.
Perguntas frequentes
Perguntas frequentes
Algumas respostas que podem te ajudar
Eu ganho certificado de todas as temporadas?
Sim! Nós geramos o certificado único com todas as horas somadas de cada temporada.
Como funcionam as aulas?
A temporada 1 e 2 são encontros ao vivo que foram gravados e disponibilizados.
Qual a diferença de cada temporada?
Temporada 1 - 24 encontros, com especialistas de diferentes áreas, médicos, nutricionistas, fisioterapeuta, treinadores.
Temporada 2 - 12 encontros, focado totalmente em prescrição de treinamento na prática.
Eu posso aprender mesmo ainda não sendo formado?
Sim! Na temporada 2 tivemos 12 alunos que ainda não estavam formados, todos conseguiram concluir o curso e sair na frente no mercado de trabalho.
E se eu precisar de suporte?
Você pode pedir e solicitar quando quiser qualquer ajuda, suporte, diretamente via WhatsApp dos treinadores (Raphael e Wesley).