Go On Outdoor – Trail Running

O MAIS DIFÍCIL É COMEÇAR, MAS DEPOIS QUE CORRER VIRA HÁBITO, FICA DIFÍCIL PARAR.

Sua necessidade é única e seu treino deve ser também.

Seja você um atleta iniciante, que queria começar no mundo das corridas ou um atleta avançado, querendo se preparar para grandes provas, estamos prontos para te atender de forma individualizada.

Comece já a treinar com nossa metodologia exclusiva, ajustes semanais e acompanhamento online do seu Treinador em todas as distâncias (5K, 10K, 21K, 42K e ultramaratonas).

Seja na rua ou na montanha, a Go On Outdoor está aqui para fazer com que você alcance os seus objetivos.

300+ atletas satisfeitos

Descontos e parcerias Faça parte do clube de benefícios

Treinamentos com controles e ajustes semanais

Participação no grupo exclusivo de whatsapp

Acesso ao aplicativo com estatísticas e relatórios

UMA EMPRESA DE AMANTES DA CORRIDA.

A Go On Outdoor é uma assessoria esportiva online, especializada em treinamentos de corrida individualizados, que busca estimular e orientar as pessoas que já têm a atividade outdoor como seu estilo de vida, bem como o iniciante que quer entrar para este mundo.

Seja na trilha ou no asfalto você terá o acompanhamento dos melhores especialistas no assunto .

Nossa equipe busca, acima de tudo, amizade, conexão com a natureza e sermos melhores a cada dia, a cada treino e a cada competição.

A META É SÓ O COMEÇO DE UMA NOVA CORRIDA

FAÇA PARTE DO MOVIMENTO

Faça parte desse movimento que conecta pessoas, propaga qualidade de vida e tenha os benefícios de uma assessoria personaliza e única para o seu perfil.

FOCO EM CORRIDA

Especializado para quem deseja se destacar na corrida

Plano Gold (Corrida)

Planilha individual com a metodologia Go On Outdoor;
Ajustes e análises de feedback dos seus treinamentos;
Feedback e contato com o treinador via WhatsApp;
Acesso ao grupo de WhatsApp, desconto em parcerias, competições, etc;
Estatísticas evolutivas no aplicativo;
Acesso ao APP TREINUS;
Planejamento personalizado de performance (análise da prova, mapas, estratégias)

Plano Pro (Corrida)

Planilha individual com a metodologia Go On Outdoor;
Ajustes e análises de feedback dos seus treinamentos;
Feedback e contato com o treinador via WhatsApp;
Acesso ao grupo de WhatsApp, desconto em parcerias, competições, etc;
Estatísticas evolutivas no aplicativo;
Acesso ao APP TREINUS;
Planejamento personalizado de performance (análise da prova, mapas, estratégias)

FOCO EM FORÇA

Voltado para quem busca excelência em treinamento de força.

Plano Gold (Força)

Controle individual com a metodologia Go On Outdoor;
Ajustes e análises semanal das suas cargas do treinamento de força;
Feedback e contato com o treinador via WhatsApp;
Acesso ao grupo de WhatsApp, desconto em parcerias, competições, etc;
Acesso ao APP NOTION;
Planejamento de força personalizado de acordo com o seu tipo de prova e terreno;
Avaliação funcional do movimento antes da prescrição do bloco de fortalecimento.

Plano Pro (Força)

Controle individual com a metodologia Go On Outdoor;
Ajustes e análises semanal das suas cargas do treinamento de força;
Feedback e contato com o treinador via WhatsApp;
Acesso ao grupo de WhatsApp, desconto em parcerias, competições, etc;
Acesso ao APP NOTION;
Planejamento de força personalizado de acordo com o seu tipo de prova e terreno;
Avaliação funcional do movimento antes da prescrição do bloco de fortalecimento.

A DIFERENÇA DOS PLANOS

PLANOS GOLD

O Plano Gold se concentra em otimizar e elevar seu nível de treinamento em uma modalidade específica, seja ela corrida ou força, permitindo que você escolha focar em apenas uma delas sem a necessidade de aderir às duas modalidades diretamente com a Go On Outdoor.

PLANOS PRO (CORRIDA + FORÇA)

Enquanto nosso Plano Gold é ideal para quem busca foco específico em corrida ou força, o Plano Pro eleva seu treinamento com a expertise combinada dos nossos treinadores especialistas, integrando corrida e força para uma performance completa.

O QUE NOSSOS ALUNOS DIZEM

Foi através de uma palestra motivacional na cidade de Porto Alegre/RS, que conheci o Treinador Raphael Bonatto. Ali a corrida tomou conta de mim e decidi mudar a rotina, através de exercícios e alimentação saudável. Treinei quase 2 anos para a primeira maratona em São Paulo. Consegui finalizar acima de 4 horas. Coloquei como meta abaixar o tempo e alguns meses depois terminei a Maratona de Curitiba abaixo das 4 horas. Em resumo, hoje faço maratonas sub 3 horas e sou extremamente feliz com os resultados que o esporte trouxe para minha vida.

Luciano KlimaAracajú - SE

Percebo nas minhas provas e resultados, significativa evolução, pois a metodologia da Go On Outdoor leva em conta as características, especificidades e dificuldades que irei enfrentar. Toda sessão de treino é pensada e elaborada para que possamos colher os melhores resultados. Obrigado pela atenção e competência!

André ScagliusiPiracicaba - SP

Sou de São Paulo, mas estou vivendo na Nova Zelândia. Escutei falar da Go On Outdoor por meio de outros atletas que treinam à distância com a assessoria e me interessei pelo serviço. Nunca imaginei que pudesse correr nem 5K e hoje estou me preparando para minha primeira meia-maratona. Devo isso à atenção e motivação dos treinadores, tenho certeza que agora posso mais, quem sabe até correr uma maratona!

Isis OliveiraHamilton - NZ

Eu e meu marido começamos a treinar com o Raphael Bonatto em 2013, após uma corrida de montanha que ele organizou no Morro do Araçatuba, no estado do Paraná. Ficamos entusiasmados com a energia e atenção que nos passava e desde então colhemos grandes resultados nas competições. Não só isso, melhoramos nossa qualidade de vida, incluímos a família nas viagens e fizemos grandes amizades.

Marta BuardCuritiba - PR

Desde 2018 sou orientado pelo Treinador Raphael Bonatto. Tive grande evolução graças ao treinamento personalizado, com ajustes semanais e de acordo com minha individualidade biológica. Foram diversos títulos nestes últimos anos e com certeza ainda tenho muito a crescer com o auxílio da Go On Outdoor

Wanderson NascimentoBarroso - MG